有时候老人家不小心跌倒或擦伤，看起来小伤，想说自己去药剂行买一些胶布、红药水擦擦就好。
结果不到一个星期，伤口变大变深还变成紫色？！！
严重的还直接进医院！
到底伤口你洗对了吗？
居家伤口护理3步骤
不同的伤口有不同的护理方式，如果是轻微的，可以用身理盐水（Normal Saline）清洗干净，然后在擦上消毒膏或贴上胶布就可以了。
但是如果是比较严重的，可以看到肌肉组织等，就需要跟随以下的步骤，以防细菌感染和留疤！
以下方法适合床疮，术后伤口，糖尿病伤口等。
1/ 清洗伤口
把身理盐水倒在盘里，用棉花球沾到盐水里，拧干后，根据顺时钟从里到外清洗伤口 (如图）。
切记：
1. 不要用会发毛的棉花球，以免毛脱落，沾在伤口上。
2. 从里到外的原因是，最里面最深的伤口应该是最干净无菌的，所以要先洗了里面干净的再向外洗比较肮脏的。（就好像我们不会用擦过鼻子的纸巾来擦嘴巴一样）
一些比较深的伤口，可以用冲洗的方式，完成后，需要擦干。
适合清理伤口的药水：
Non-antiseptic solution
I/ Normal Saline 身理盐水 – 最经济便宜
II/ Water For Irrigation 无菌水
消毒药水 Antiseptic Solution
适合有细菌感染迹象的伤口，也可以用来预防细菌感染。
III/ Chlorhexidine gluconate 1:2000 in aqueous solution
- 价格廉宜，医院通常用这种。
IV/ Super-oxidized Solution
- 最普遍，有效防止细菌感染 ,
- 价格比Chlorhexidine高
例如： Dermacyn, Hydrocyn
V/ Polyhexamethylene biguanide (PHMB) Solution
- 比较不痛
- 价格相对比较高
以下是一些在清洗伤口时会造成疼痛和伤害健康细胞(cytotoxic)的药水
(不建议使用，但是短期使用的话是可以的）
红药水Povidone iodine,
Hydrogen peroxide,
Sodium hypochlorite,
Acetic acid
Eusol
一定不可以用这些来洗伤口！
错误： 消毒洗手液，可乐汽水等
伤口上有很多青色和黑色的东西，怎么办？这些都是会延迟伤口恢复的坏死和受感染的部分，必须清除掉！这时候就必须寻求专业的伤口护理团队了，因为没有经过专业训练，一不小心会弄到病人血流不止，甚至严重的细菌感染等！
2/ 敷料
最重要也最难的环节。
敷料的选择决定伤口恢复的程度效率，包括会不会留疤，就在这一环！
敷料的选择需要对伤口护理有足够的专业知识和经验，建议您必须向专业人士咨询。
a. Hydrogel 水凝胶
最普遍的敷料，水量可高达80%-90%，是设计来润湿傷伤、软化痂皮eschar，及可对干燥的伤口提供水分以帮助伤口产生自体清创作用 (autolytic debridement)
适用于： 干燥的伤口，比较深的伤口的填充物 （Cavity Filler）,床疮（Pressure Injury）等。
市面上常见的有：Intrasite Gel, Duoderm Gel, Hydrocyn Aqua Wound Gel etc.
现在也有片状
b. Hydrocolloids 亲水胶体敷料或人工皮
Hydrocolloid 有半透膜，可让伤口密闭防水防菌，但同时可以让气体及水蒸汽穿透，保持伤口通风。
它在吸收伤口渗液之後，会形成gel状的物质覆盖在伤口上，以保持伤口环境的湿润，可让干
净的伤口长出肉，和坏死的部分自己清理。
它的缺点是当吸收渗液后，会溶解成白色混浊胶状物gel，还有有一种
不好闻的味道，会让人误以为发脓。
适用于： 轻微渗液的伤口，第一期和第二期的床疮
市面上常见的有：Duoderm Patch Extra Thin, Smith & Nephew Syncera
c. Paraffin gauze 油性纱布
油性纱布的油润能够保护烧伤和表皮的伤口。它不会黏在伤口上，能够大大地减少更换敷料时的痛楚。
适用于： 轻微烫伤，表面皮外伤
市面上常见的有：Bactigras
d. Hydrofiber 亲水性纤维
材质很软，吸收力很强。当它接触渗出的液体是会变成Gel 状，促进伤口愈合并减少感染风险。
适用于： 严重渗液的伤口，也可当比较深的伤口的填充物 （Cavity Filler）
市面上常见的有：Aquacel
以上只是敷料的冰山一角，医疗的进步研发了不同的合成性敷料。
想知道现在用着的敷料适不适合病人？马上咨询我们【伤口护理团队】
3/ 包扎
放了敷料后，大多数的都需要第二层的包扎，防止脱落。
a/ 纱布 纱布最普遍，最经济的。
盖在伤口上面后，再用手术胶带粘起来。
b/ Gamgee
比较厚，纱布的中间加了一层棉花，能够帮助吸收多余的渗液。同样需要手术胶带。
适合：严重渗液的伤口，也可以包在关节/容易撞到的伤口（起保护/缓冲作用）
c/ Low adherent absorbent pads 自粘性伤口护垫
吸收垫能保护伤口和吸收渗液。自带粘性，粘附性比手术胶带较强，但对皮肤温和无刺激。 而且方便使用，可以减少操作时间。
d/ Transparent Film 透明膜
在包扎了以上以后，如果害怕尿液或洗澡时会破坏伤口包扎，建议额外加多一层透明膜，可以有效地防水
e/ Bandage绷带
在关节处的伤口，通常会在纱布以上加多一层绷带来加以固定着。
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伤口护理常犯错误：
伤口开着，让它通风吹干就好了?
答：伤口开着容易细菌感染，而且一不小心撞到就会二次伤害！所以一定要包扎起来。
包绷带的时候，包紧一点伤口才不会流出太多渗液？
答：绷带包太紧会导致血液不流通，伤口的供血不足，导致伤口无法愈合。所以缠绷带的技巧很重要！
开放型的伤口上面用中医青草药粉敷上去可以吗？
答：青草药粉可以吸收渗液然后变成容易取出的形态吗？如果不可以的话，不建议您使用。因为看过一些案例，家人自己使用中药粉敷床疮，导致伤口中间沾着一大坨黑青色的东西，怎么洗到洗不干净，伤口不能好，最后还需要给专业的伤口护士把它清创切出来。
伤口需要每天洗吗？
需要根据伤口的情况。
如果伤口很干净，液体没有渗透包扎，可以两天到三天换一次和洗一次伤口。
如果伤口已经受感染，而且24小时内液体渗透包扎，这种情况一定要每天洗伤口换敷料。
什么时候需要专业伤口护理？
家人没有正确的知识，也没有经验，更不知道什么敷料合适！
有伤口请第一时间联络【活伴伤口护理团队】，避免用左邻右舍提供的偏方来自己医治，以免伤口受细菌感染，一发不可收拾。
专业咨询能够带您少走一些弯路！
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