台湾不倒翁健走学校来访槟城Seniora活伴

近期，槟城 Seniora 活伴长者照护中心 迎来一位特别的来宾——来自台湾的不倒翁健走学校创办人 郭健中医师与夫人。他们的到访不仅是一次交流，更是跨国在长者健康、积极老化与社区照护领域的深度对话。

郭健中医师与团队和日照的长者们合照

关于不倒翁健走学校

不倒翁健走学校起源于台湾，核心理念是透过健走与平衡训练，帮助长者保持身体机能、预防跌倒、提升生活自理能力。郭健中医师将中医理念结合科学运动，推广「人人都能动、越走越健康」的养生模式，深受长者与家属欢迎。

郭健中医师和活伴创办人——周秀媚交流当中

郭健中医师与太太

走入 Seniora 活伴的交流

在槟城 Seniora，郭医师与夫人亲身体验了我们的日间照护服务与活龄计划。他们对于我们推行的 蒙特梭利失智照护、手作活动、认知训练以及社区共融氛围表示高度认同。

双方也针对以下主题进行了深入交流：

• 如何结合运动与认知训练，帮助长者延缓退化

• 医疗理念与现代长者日间照护的结合点

• 亚洲不同地区长者在生活方式、饮食与运动上的差异

• 积极老化（Active Aging）的国际趋势

携手推广积极老化

Seniora 一直致力于推动「在地安老、社区共老、活龄乐活」的理念。郭健中医师的来访，不仅让我们获得新的灵感，也为未来可能的国际合作奠下基础。我们相信，不论是台湾或马来西亚，长者的需求是共通的：安全、健康、尊严与陪伴。

台湾不倒翁健走学校和马来西亚活伴合照

展望未来

未来，Seniora 期望与不倒翁健走学校展开更多交流与合作，把台湾的健走防跌理念与马来西亚的活龄日照模式结合，为更多长者带来全方位的健康支持。

马来西亚活伴和日迈与台湾不倒翁学校代表合照